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女性用育毛剤の効果的な使い方・塗り方解説

女性用育毛剤の正しい使い方を紹介します!

ポイント

こんにちは、あかねんです☆彡育毛剤は、抜け毛や頭皮ケアには最適なアイテムです。発毛促進や育毛促進効果のある有効成分を配合しているので、効果が期待できると言うわけです。男性のみならず、育毛剤を使う女性が増えているのも頷けますね。

そこで、女性用育毛剤の正しい使用方法をご紹介していきます。

重要なポイントは、使用するタイミングです!最も使用に適しているの、「シャンプー後」に育毛剤を塗ることです。

シャンプー後が育毛剤の使用になぜ適しているのか?そして、シャンプー後のタオルドライ、ドライヤーの正しい使用方法も合わせて紹介していきます。

育毛剤は1日2回の使用で育毛効果を高める! 

育毛剤の使用頻度は朝晩の1日2回の使用を推奨したいですね!1日2回、育毛剤を頭皮に塗ることで育毛剤の効果をより実感しやすくなるからです。

ただし、育毛剤の使用回数が2回だからといって、朝とお昼に塗るのはあまり良い方法ではありません。全く効果が期待出来ない使用方法ではありませんが、効果的な塗り方ではありません。

理想的なタイミングは12時間程度おいてから使用するのが良いでしょう。育毛剤を塗っても、丸1日24時間ずっと効果を持続させるのは難しいからです。

12時間(半日)効果を持続出来れば、育毛剤としては良いタイプです。頭皮や髪に対して、育毛剤の良い影響を与えるには、12時間程度の間隔で使用しましょう。

逆に、使用頻度を1日に3回4回と塗れば効果アップするわけでもありません。育毛剤を塗れば塗るほど、効果があって、髪の毛が早く生えるなんて事はありません。

塗布するタイミングですが、シャンプー後がベターですので、そこから逆算して12時間後に育毛剤を使用するのが最も良い使い方になります。

夜のシャンプー後に育毛剤の塗るのが良い理由は、睡眠中に髪の毛が育ちやすいからです。寝ている間に、育毛効果や頭皮環境を改善する効果を、より高めるために育毛剤を夜間に活用するのがおすすめです。

個人的には、シャンプー後でも良いですし、睡眠中の育毛効果をUPさせる意味では睡眠30分前でも良いと考えています。ただ、睡眠直前に塗るとなると、次の使用が12時間後(お昼)になるので難しい面があります。

仕事などで外出してしまうと、育毛剤を塗りずらい環境になるので、やはり夜のシャンプー後がおすすめという事になるでしょう。

使うタイミングは「シャンプー後」と「出勤前」がベスト!

時計

夜のシャンプー後を基準にして考えていきましょう。育毛剤を使用するタイミングは「シャンプー後のドライヤーで頭皮を乾燥させる前」になります。

夜にシャンプーしたあと、育毛剤を使用し、朝のお出かけ前に使用する流れがベターです。実際、私も同じような使用方法で育毛剤を使っています。

朝にシャンプーをする朝シャンの方でしたら、朝のシャンプー後に育毛剤を塗布し、また夜に育毛剤を使うという流れになると思います。

育毛剤はシャンプーで頭皮を綺麗にした状態で使用するのが一番良い使用方法なんです。

これは、綺麗な頭皮の方が育毛剤が浸透しやすいからです。日中に汗をかいたり、スタイリング剤を使ったりしている毛穴詰まりを起す原因となり、育毛剤が浸透しづらくなるからです。

朝のシャンプーですと、日中の汚れなどを頭皮に残した状態で育毛剤を塗ることになり、約24時間経過する状態が続きます。

一方、夜のシャンプーでしたら、朝の外出までは頭皮が比較的綺麗な状態が続きます。人にもよりますが、8時間から12時間程度は綺麗な頭皮状態をキープできます。

朝シャン派の人と比べると、頭皮が綺麗な状態が長時間になりますよね?

ですから、頭皮や髪の毛のことを思いやるなら、夜シャンするのがベストだと思います。

また、シャンプー後にしっかりとタオルで水分を吸収します。体を拭いたタオルだと吸収が悪くなるので、乾いたタオルを1枚用意しておいて、使用すると水分をしっかり吸収してくれます。そして、ドライヤーをかける前に、育毛剤を使用します。

ドライヤーの後になってしまうと、頭皮が完全に乾燥した状態になります。頭皮が乾燥した状態ですと、毛穴が閉じてしまい育毛剤の浸透の妨げになる場合があります。

逆に頭皮の水分が多すぎても育毛剤の浸透の妨げになったり、水分で育毛剤の薬用成分が薄まってしまうので、タオルドライを行った後が良い最適なタイミングになります。

※1育毛剤の種類によっては、メーカー指定でドライヤー後に育毛剤を塗布するように指定しているケースもあります。その場合には、メーカーに指定された方法で使用していきましょう。

※2シャンプー成分で洗浄力が強いタイプのシャンプーがありますが、頭皮の皮脂を過剰に洗い流す原因になります。頭皮環境の悪化に繋がりますので、洗浄力はあまり強くないアミノ酸系シャンプーを選びましょう。

また、シャンプーの洗浄不足は毛穴を詰まらせる原因になってしまいます。時間を掛けて、毛穴が詰まらないようにシャンプーをしっかりすすいでください。

タオルとドライヤーを使った正しい髪の乾かし方

ドライヤー

お風呂から上がったら、髪の毛をまず乾燥させていきましょう。正しくドライヤーをすることで、髪の毛への負担も減ります。そして、育毛剤の浸透を妨げないことにもなります。

    1. 頭専用の乾いたタオルを用意しておく。
    2. ゴシゴシと擦らないように、優しくタオルで髪の毛を叩くようして水分を吸収する。
    3. 十分にタオルドライが出来たと感じるまで行う。
      ※しっかりとタオルドライ出来たら、育毛剤を塗って、頭皮マッサージを行います。
    4. クシなどで髪の根元からしっかり梳かす。
    5. ドライヤーで下から上に向けて風を髪の毛の根元に当てていく。
      ※60度以上の温風を当てると頭皮が傷つくので注意すること。
      ※頭皮や髪の毛の根元は乾燥しにくいので、そちらから乾燥させること。
      ※根元をこすりながらドライヤーすると、根本が立ち上がりやすくなる。
    6. 根本が乾いたら、中間、毛先へと移動させる。
      ※全体的にドライヤーを当てながら乾かしていく。1箇所に集中させない。
    7. 最後に手ぐしで髪の毛を馴染ませる。

最近では風量があって、適度な温風が出るドライヤーも販売されています。そういったタイプのドライヤーの方が早く乾燥させることが出来ますし、頭皮や髪の毛を傷つけなくて済みます。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=TcgetbvqaTk

追記:お風呂の時間が長い人は、浴槽に入って満足してから髪を洗い出すのがおすすめ!先に髪を洗うと、濡れた状態が長くなるので不衛生になってしまうからです。

【自然乾燥はダメって本当ですか?】

自然乾燥の場合、頭皮が乾燥するまでにかなり時間がかかります。せっかく頭皮を綺麗にして、育毛剤を塗ったのに、濡れた状態が続くことで常在菌が増える可能性があります。

出来るだけ素早く乾燥させる事が大切なので、自然乾燥はおすすめ出来ません。

育毛剤を正しく使って効果アップ!4つの条件とは?

育毛剤と正しい付き合い方をすることが、あなたが望む結果(抜け毛を減らす、髪のボリュームを回復させる、薄毛を改善させる)を得ることになります。

重要

継続的して使用する

育毛剤は継続的して使用することが重要です!どんな育毛剤でも、継続的に使用しないと効果を得る事は難しくなります。

  • 今日は1回だったから、明日は3回塗ろう。
  • 今日は3回だったから、明日は1回塗ろう。
  • 今日は塗り忘れたから、明日は4回塗ろう。

結果的には1日2回塗っている計算になりますが、これだと効果を実感しづらくなると思います。

育毛剤は3ヶ月から6ヵ月の継続的使用が推奨されています。1ヶ月使って「全然効果無かったな」「髪の毛生えてこないじゃん」と口コミレビューなどの評価がありますが、1ヶ月程度では分かりません。

ですから、地道に育毛剤を使っていくことが大切なんです。

1回の適量を守る。

1日2回育毛剤を塗ることは理解して頂けたかと思います。もう1点大切な点があります。

それは1回の使用量をしっかりと守る事です。

例えば、プッシュ式タイプで10回プッシュするのが適量だとします。少しでも長く持たせたいからといって、5プッシュしか使わないようでは意味がありません。

メーカーに指定された適量を守って塗る事が大切です。

塗って終わりにしない。

育毛剤を塗っただけで終わるのは、勿体無いです。塗っただけでも効果があるかもしれませんが、より効果を実感するためにはしっかりと浸透させるように馴染ませましょう。

そして時間を少し置いて浸透したのを感じたら、頭皮マッサージを行って浸透を更に高めていきます。血行促進にも効果的なので頭皮マッサージを行います。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=R7drES_eRrU

こちらは、ミューノアージュ育毛剤の使い方動画です。最後にマッサージすることをおすすめしていますね。このマッサージをすることが育毛剤の使い方では、重要になります。
 
育毛剤だけに頼らない。

育毛剤を使用しただけで満足しないほうが、より薄毛を改善予防させるには効果的と言えます。時間を見つけては頭皮マッサージ、体を動かして代謝を上げる、食生活では好きなものは週1にしバランス良くする。

こういったことも大切になるので、育毛剤を塗っておけばOKだろう!と考えないようにしてください。

関連記事>>>頭皮マッサージと育毛剤で育毛効果をアップさせる方法!

正しく使えば育毛剤の効果を得ることが出来ます! 

正解,医師

育毛剤の使用方法をお伝えしてきましたが、難しいことはありません。使い方は至ってシンプルです。慣れてくれば、何も考えなくても自然とルーティンが決まるようになります。

正しい使用方法が理解出来れば、あとは自分に合う育毛剤を探して使えば良いだけです。

正しい育毛剤の選び方が分からない人のために、私が育毛剤を100種類以上調査してきた中で厳選した女性用育毛剤を紹介していますので参考にしてみてください。

Q&A

女性が髪の毛や頭皮トラブルになる原因を教えてください。

当サイトの記事では、必要に応じて女性の薄毛原因を紹介してきました。こちらの記事が初めてという方もいらっしゃると思いますので、薄毛原因に触れていきます。

女性は本来、女性ホルモンの分泌に助けられて綺麗な髪の毛をキープして女性らしく居られます。ですが、25歳ごろを境にして女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が悪くなり始めます。

若い頃は綺麗な髪の毛をキープ出来ていたけど、20代後半や30代に入ると髪の毛が細くなったり、ボリュームがダウンしたりと薄毛になる可能性が出てきてしまいます。

ひとえに、女性ホルモンの分泌が悪くなったからと言えます。この影響で、男性ホルモンの影響も受けやすくなります。男性ホルモンは脱毛因子を作りやすくなるので、男性に薄毛が多いのはこのためです。

ホルモンバランスが乱れてしまうことで、薄毛になりやすい環境が整ってしまうというわけですね。

一方で、生活習慣やストレスなどの影響を受けて頭皮が乾燥しやすくなって頭皮環境が乱れてくるケースがあります。頭皮環境が乱れると、髪の毛が育ちにくくなるので悪い影響を受けやすくなります。

その他にも、更年期障害や出産前後で薄毛になる女性が増えてきています。女性は身体の血流が悪いことで栄養が運ばれにくい面もあります。

40代などになると頭頂部が薄くなるびまん性脱毛症になる女性が多くなります。このびまん性脱毛症は、典型的な女性の薄毛です。これは加齢が主な原因と言われています。

日頃から、育毛剤を使って頭皮ケアを行っておくことで悪化予防につながります。悪い原因となっているもので、改善可能な事については改善を図りましょう。

 

ワンポイント:髪の毛のトラブルを改善するには、ヘアサイクルを正常にする事が必須条件です。ヘアサイクルでは、成長期から休止期、退行期とありますが、成長期が重要です。成長期で十分に髪の毛が成長することで、ヘアサイクルは正常にサイクルしていきます。

ヘアサイクルを正常にするためには、育毛剤を使ったとしても3ヵ月から6ヵ月の期間はかかると言われています。育毛剤には即効性はありませんが、地道に使用することで脱毛を抑制して、発毛促進をしてくれます。

 

育毛剤の選び方の紹介がありましたが、管理人が気をつけていることって何かありますか?

私は、育毛剤を始めて使った頃は選び方を重視していませんでした。はっきり言って、どんな育毛剤が良いのかも分かっていませんでしたので仕方ありません。

今気をつけて欲しい点は、添加物が多い育毛剤を使用しない事です。添加物とは、香料や防腐剤、乳化剤といった成分になります。添加物が全く無い育毛剤は殆どありませんが、添加物を少なくして製造している育毛剤はあります。

私達、女性の頭皮は大変敏感でデリケートな肌を持っています。ちょっとした添加物でも頭皮環境が悪くなる可能性があります。また、アルコール分の多い育毛剤もおすすめできません。

アルコール分が多くなると、頭皮への刺激が強くなるのでこれも頭皮環境を悪化させる要因となります。

あとは、医薬品と呼ばれる医者が管理している育毛剤を安易に使用しないことです。医薬品は副作用の危険性も高いので、誰でも簡単に使い始めるものではありません。医薬品を使う場合には、専門医に受診して的確な治療の元で使用されるべきです。

選び方と言っても、難しい面もありますので(女性用育毛剤の選び方)を参考にしてください。

あかねんの記事まとめ

育毛剤の使い方について解説してきましたが、正しく使用することで効果を高めていけます。何気なく使用するよりも、しっかりと計画的に育毛剤を塗っていくのが大切です。

よく、育毛剤を使えば薄毛改善になると考えている人もいますが、私は使い方が重要だと感じています。

もしこれから育毛剤を始めようか悩んでいる方は、今回ご紹介した使い方、そして頭皮マッサージ方法を取り入れて効果的に育毛剤を使用してください。

育毛剤は頭皮マッサージと併用することで効果をアップさせていきますが、頭皮マッサージについてはこちらの(育毛剤は頭皮マッサージで効果アップ!女性の抜け毛・薄毛対策)で紹介しています。

最後まで、ありがとうございました☆彡

 


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管理人のあかねんです☆彡

こんにちは、あかねんです☆彡20代から薄毛を経験してきた中で、様々な育毛剤を使ったり自分なりに調べてきました。その数は100種類以上になります。

そんな私が、女性の薄毛や抜け毛の悩みを解決するために必要な情報を記事にしてまとめています。


育毛剤に関しては、私のサイトが1番!という自信だけは無駄に持っています(^^)


女性が育毛剤を使う時代だからこそ、人気や口コミだけで選ぶのではなく、中身をしっかりと見て選んでいくことが大切です。育毛剤マニアのあかねんが情報発信する当サイトを末永く宜しくお願いします\(^o^)/

以上、簡単なあかねんプロフィールでした。

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